Sa Bakm, ncelikle sa
derinize gre ampuan seerek ie balamalsnz..
Eer sa diplerinizde kepeklenme varsa kepek ampuan kulanmanz art. Ancak
ayn zamanda rfle salarnz kuruttuysa, salarnza hangi ampuan
kullanmalsnz sorusunun cevab; kepek ampuan.. Gerek anlamda sa
krklarnz onaran bakm kreminiz olmal. Seeceiniz bakm kremi mutlaka
onarc ve gl etkiye sahip bir krem olmaldr..
Peki salarnz ka kere ampuanlamalsnz? Normalde salarnz 2 gnde bir
ykarsnz. Bir sorun nedeniyle 4 gndr sanz ykayamadysanz daha ok
ampuanlamanz gerekir mi?
ampuanlama ancak temizler diye dnyorsunuz, sa diplerinizde yle
yalanm ki zaten ok abuk yalanan bir cilt tipinizde var E o zaman
ncelikle salarnz sabah ykadnzda akam dipleri yadan parlyorsa o
zaman yal sa ampuan kullann ama asl nemlisi salarnz 4 gn sonunda
ykarken 2 den fazla ampuanlamayn. Bu salarnz ypratr. ki kereden fazla
ampuanlama saa zarar verir..
Doru ykama ekli yledir; birinci ampuanlamann ortasnda salarnza biraz
daha su ilave edin ve ykamaya devam edin.. Sonra durulayn, ikinci kez
ampuanlayn Bylece salarnz temizlenmi olacaktr Eer fazla yaparsanz
ularnz iyice kurutmu olursunuz bilesiniz.
Ve kremlemeye gelince sanzn suyunu skn ve kremi emebilecek hale getirin
Gerekirse havluyla nemini banyodayken alabilirsiniz etki 3 katna kar
ounlukla banyoda srlen krem sataki fazla su nedeni ile etkisini tam
veremez.. Ve tabi ki uygulama yaparken saa dikkatlice yedirin, diplere krem
srmeyin dklme yapar
Ve scak su kullanmayn ve trnaklarnz kayarak salarnz ykamayn.. Bu
etkenler sa derisindeki ya keselerinin fazla almasn salar ve sanz
yalandrr..
te sa bakmnn temeli ampuan ve krem kullanm haknda aklma gelen nemli
detaylar bunlard yaknda evde sa bakm adna neler yaplabilir sizlerle
paylaacam..
Sa Bakm ve Kellik
Bir gnde 100 sa teline kadar dklme normal kabul edilir. Dklen bir sa
telinin yerine yenisi 6 10 haftada kar. Her bir sa kknden insan mr
boyunca 20 kez yeni sa kabilir.
Salkl Salar in:
– Gnlk olarak pahal olmayan bir Vitamin aln.
– Sanz fazla taramayn. Sadece gerektiinde ekil vermek iin tarayn.
– Kaliteli bir tarak ya da fra kullann. Keskin metal ya da plastik ular
salarnzn ularnn krlmasna neden olur.
– Kaliteli sa rnleri kullann. ou alveri merkezlerinde satlan ampuan
ve sa rnleri aslnda birok kt kimyasal maddeyi ilerinde bulunduruyor.
Mesela ammonium laurel sulfate , ya da silikon ieren rnler sanz
kurutarak daha kolay krlmasna neden olabiliyor. lerinde birok koruyucu
madde bulunduunu iddia eden bu rnler sanz iin aslnda en byk tehlikeyi
oluturuyor.
– Sanz sk bantlarla toplamayn. Brakn rahat kalsn. Bu tr toplama
ekilleri de krlmalara neden oluyor.
Scak ya tedavisi
Kurumu ve ypranm salar en iyi canlandrma yntemi zeytinya tedavisidir.
Salarnza parlaklk vermek ve beslemek iin 2 orba ka zeytinyan
stn. Bunu yava yava tm sa derinize yedirin. Scak suda slattnz bir
havluyu sktktan sonra bir trban gibi banza sarn. Havlu sourken bu ilemi
iki veya defa tekrarlayarak, ban ya iyice emmesini salayn. Sonra
salarnz ykayarak, iyice durulayn. Bu bakm tr, zellikle abuk krlan
salar iin ok yararldr.
Hintya tedavisi
Yarm ay fincan hintyan sttktan sonra ba derinizi ovarak sanzn ya
emmesini salayn. Yava yava tarayacanz salarnz kaynar suya batrrp
sktnz havluyla sarn. Bu ilemi yaptktan sonra yarm saat kadar bekleyip
ampuanla ykayn. Bu tedavi, fazla ince, abuk krlan, kuru salara iyi gelir.
Zeytinya ve bal tedavisi
Yarm ay fincan yeil zeytinyayla bir ay fincan szme bal kartrn. Bu
svy iyice sallayp alkalayn ve bir ka gn dinlenmeye brakn. Daha sonra
bu karm ba derisinize ovarak ve tarayarak yedirin. Ancak bu ilemi yaparken
taran dilerinin ba derinize batmamasna zen gsterin. Banza bir naylon
torba geirerek, ban scakln muhafaza etmeyi salayn. Karm banzda
yarm saat beklettikten sonra, salarnz bol suyla durulayn. Bu ilem, koyu
renk salarn ltl bir hal alp parlamasn salar.
Protein tedavisi
Yumurta ile yaplacak protein tedavisi hemen hemen her tr sa iin uygundur.
ki yumurtay rpn ve iine yava yava bir orba ka zeytinya, bir orba
ka gliserin, bir orba ka sirke (mmknse elma sirkesi) ilave edin.
Sanz bir kez ampuanladktan sonra salarnza bu karm srp 15-20
dakika bekleyin. Salarnz iyice duruladktan sonra salarnzn ok ksa
srede canlandn fark edeceksiniz.
Kakao ya tedavisi
Koyu renk sal kiilerin uygulayabilecei bir baka bakm yntemi ise aada
anlatlan bu karmdr. inde su kaynayan genie bir tencerenin iine daha
kk bir kab oturtun. Yarm ay fincan ayiei yan, 1 orba ka kakao
yan, 1 orba ka susuz lanolini bu ikinci kabn iinde eritin. Btn bu
yalar eriyince, kab kaynar suyun iinden aln ve karm iyice rpn. Bu
karmdan 1 orba ka kadarn alarak buna 1 orba ka su katn, iyice
kartrn. Bu svy ovarak banza srn ve bu durumda 15 dakika ile yarm
saat arasnda bekleyin. Ardndan sanz ykayp durulayn. Bu tedavi koyu renk
salara yeni bir canllk ve parlaklk verir…
|